こんにちは子育て母ちゃんです！
アラフォーになっても悩まされるニキビ！！
なんなのこれ！痛いし！！
でももういい年だし、もう体調にもよりますよね…。
とか思ってたんですが、最近調子がいいので、その秘密を
おすそ分けです！
ニキビがいつまでも出てきちゃう…やっぱりスキンケアは重要なの？
繰り返されるニキビ…！
若い頃の思春期ニキビはもちろん、大人になってもニキビって
ぶり返しますよね。顔だけじゃなく、背中とか。
そんな大人ニキビ・背中ニキビに悩んでいませんか？？
私は若い頃、よくあるようなほっぺたのブツブツっていうのは
なかったんですが、とにかく顎のあたりにできてたんです。
しかも痛いの！！！触るとチクッとするようなやつ。
でも当時は若いし、そういうもんかなと思ってたんです。
それが今だにできるんですよね…特に生理前とか。
痛いの！！とにかくいたーい。
つい最近まではスキンケアが大事だなんてあんまり深く考えてなくって。
若くなくても、バイオリズム的なものかなって。
でもニキビのスキンケアについて知ったら、やっぱりやらなきゃ！
と思ったんですよね。
スキンケア、重要〜〜〜！！
ニキビのスキンケアは大事？ニキビってそもそもどうしてできる？
そもそもニキビってなぜなる？
第一三共ヘルスケア様より画像をお借りしました
そもそも、ニキビは
・毛穴の閉塞
・皮脂の過剰な分泌
・アクネ菌という菌の繁殖
の条件によりなってしまうと考えられています。
すごくざっくりと言うと、不規則な生活やストレスなどの悪影響
”肌のターンオーバーサイクルが乱れている”
ことにより上の３つの状況がなりやすいんですね！
ニキビの重症度って？
ニキビにもいろんなタイプがあるんですよね！
（画像は小林製薬さんからお借りしています）
・白ニキビ
肌の表面が小さく盛り上がっていて痛みや痒みがない状態
・黒ニキビ
白ニキビと同じくニキビの初期段階！
毛穴に入りきらない皮脂が盛り上がって参加してしまい
黒っぽくなってるのがそうです。
…ここまではまだ初期！！
・赤ニキビ
白ニキビや黒ニキビが悪化して、炎症が進んだ状態！
・膿ニキビ
赤ニキビからさらに炎症が激しくなった状態！！
私はこの、赤ニキビや膿ニキビにいつもなってしまうんです〜。
好発部位は顎！そして鼻の下！
どっちもすごくみっともなくて嫌なんです。
しかもこの二つの何が嫌って、
痛いところ！！！
潰しても痛い、あとが残る…。
ニキビのスキンケアって何がおすすめなんだろう？
ニキビのスキンケア① 洗顔
やはり王道は洗顔ですよね！
この石鹸は大人のニキビケアのためにできた
石鹸なんです！
泡がモコモコで負担なく肌のターンオーバーを
促せるようにピーリング効果もあり！！
詳細は画像をクリック👆
ニキビのスキンケア②ピーリング
これは上の石鹸でピーリング効果もあるので、
今は使用してないですが一時期おでこがザラザラになったときは
ピーリング効果のあるデイフェリンゲルを処方してもらって
使っていました！
今でも通販で手に入るディフェリンゲル使ってます！！
ニキビのスキンケア③ビタミンC化粧水＆美容オイル
私がよく使っていたのは、オバジC！！
結構王道ですよね〜。
オバジC10セラム26ml(ラージサイズ)【メール便は使えません】
高校生の時にニキビに悩んで買ったのですが、
最近になってそういえば…と思い出して再購入してみました。
使い始め、私はちょっとピリッとした感じもありますが
慣れるとOK。
もう一つは、毛穴をキュッとしめるオイル！
これはオイルなのにベタベタしないのがいいところ！
おでこと、顎に使うのが私的おすすめ。
ニキビのスキンケアってもっと違うアプローチはないの？あるんです！これがおすすめ！！
でも、今までに私がやってきた！とご紹介した方法って、
”ニキビができやすい肌への対策”というのとはちょっと違ったんですよね。
最近知った、『みんなの肌潤糖（はだじゅんとう）～クリアタイプ～』 
！！
この製品がものすごく良さそうで（しかも友達が教えてくれたんだけど、
その友達もツルツル。ついでに息子さんもツルツル。）♡
ニキビはターンオーバーが乱れて傷つきやすい肌に起きやすい、というのは
前述した通りなのですが、このニキビ予防には、
”潤い貯水型の保湿ケア”が重要だってことがわかってきてるんだそうです！！
それがこの『みんなの肌潤糖（はだじゅんとう）～クリアタイプ～』！
今までの常識を覆すケア方法！！
ニキビケア、というか、ニキビができないようにするケア？
しかもしかも、
口コミの点数の高さ！！
使い方もすごく気持ち良さそう〜。
効果が出なかったら全額返金っていうのも嬉しいですよね。
私も早速頼んでますよ〜〜〜。
実は、うちの子供達はアトピーっぽい肌をしているので、
最近の乾燥に備えてこんなのも一緒に頼んでみました。
このメーカーさんの入浴剤でアトピっこが良くなったって
聞いたので！！
こちらはそのうちレポしますね！！
まとめ：ニキビができない肌作りをするためのスキンケアがおすすめ！！
ということで、今日はニキビのスキンケアについて書いてみました。
本当にここしばらくあの痛い〜〜〜！！顎と鼻の穴の下のニキビが減ったんですよ。ありがたい。
スキンケア商品は自分に合う合わないがあるとは思うのですが、
返金保障制度のものもありますので
もしよかったら参考にしてみてくださいね！！！
一緒に美肌を目指しましょう！
それではまた！シーユー！！
